S'équiper pour faire du ski nordique

Vous souhaitez vous initier au ski nordique pour cet hiver? Sachez que pour débuter il est important de bien choisir ses équipements. Il est évident de porter son choix sur un matériel adéquat qui ne coûte pas trop cher. Afin de mieux vous aider, voici un check list qui va vous permettre de cerner l'essentiel.

Les équipements nécessaires pour débuter

Les vêtements seront votre premier investissement. Votre tenue va pouvoir être conservée pendant plusieurs années dans le cas où ce sport vous plaise. Vous devez tenir compte que quand on débute, il faut être mouillé et bien sûr avoir froid. Il est alors indispensable d'avoir une tenue imperméable, chaude et respirante à cause de la transpiration et l'humidité. Qu'il s'agisse d'une veste ski femme ou un pantalon de ski, le mieux serait de choisir la tenue avec la mention 10000mm au minimum. Ce chiffre marque l'imperméabilité. Ces tenues coûtent plus chères mais vous n'aurez aucun regret. Pour les gants, optez pour des gants de soie. Ceux qui sont assez techniques pour vous éviter d'avoir les mains trempées au bout d'une heure. N'oubliez pas le collant. Ceci vous éviterait de superposer trop de vêtements et par la suite de vous sentier engoncer. Vous devez aussi vous procurer un casque en cas de chute et pour la prévention des risques de collision. Si vous ne souhaitez pas en porter, il serait quand même préférable de porter un bonnet. Oubliez les lunettes et privilégez plutôt le masque tout temps contre le soleil et le brouillard avec un indice 3 au minimum. Ce dernier se tiendra mieux sans oublier de toujours avoir un tube de crème solaire indice 30 ou 50 pour éviter les coups de soleil. Vous devez aussi vous procurer une chaussette de ski pour vous garder au chaud et de ne pas encore vous acheter vos chaussures. Le mieux serait de les louer. En effet, les loueurs pourraient vous apporter des conseils et vous proposer des skis adaptés pour les débutants.

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